En plus des séances sur la Vilaine, des entraînements de musculation sont mis en place une fois par semaine. A base d'exercices physiques respectant les possibilités de chacun, l'objectif est de renforcer les muscles qui sont sollicités en bateau. Il n'est pas nécessaire d'être autonome en bateau pour y aller.

La musculation a lieu le mercredi soir à 20h au Gymnase Universitaire de Beaulieu (Campus de la faculté de Rennes I).